Saferinternet.at tarafından yapılan yeni çalışmaİnternette güzellik idealleri

İnternette ve sosyal ağlarda idealize edilmiş beden imajları

Gençler, dijital alanda her yerde bulunan idealize edilmiş vücut imajlarının büyük baskısı altında hissediyor: Araştırmaya katılan gençlerin yarısından fazlası dış görünüşleriyle ilgili bir şeyleri değiştirmek istemekte ve dörtte birinden fazlası da estetik ameliyat olmayı düşünmektedir.  Sosyal medyanın ve özellikle de influencer'ların benlik algısı üzerinde büyük bir etkisi olduğu görülüyor. Ancak gençler, en azından teoride, bu etkiden kaçmak için fırsatlar da görüyor.

Dijital imgeler gençler üzerindeki baskıyı artırıyor

Bu tür idealize edilmiş imajların gençler üzerinde yarattığı baskı yeni bir şey değildir: medya ve kişisel çevre, gençlerin bedenlerini nasıl algıladıkları üzerinde her zaman özellikle güçlü bir etkiye sahip olmuştur. Kendi kimliklerinin henüz tam olarak oturmadığı ve öz-değer duygularının genellikle zayıf bir şekilde geliştiği bir yaşam evresinde, dış görünüşle ilgili gerçekçi olmayan talepler büyük bir yük olabilir.  Şu anda, sadece düzenlenmiş görüntüler değil, aynı zamandayapay zeka tarafından üretilen gençlerin fotoğrafları da interneti dolduruyor.

İyi görünüm kızlar ve erkekler için önemlidir

Ankete katılan gençlerin yaklaşık yüzde 70'i dış görünüşlerinden en azından "oldukça memnun". Bununla birlikte, yarısından fazlası (%51) vücutlarıyla ilgili bir şeyleri değiştirmek istemektedir; bu oran kızlarda %60'a yükselmektedir.

Bununla birlikte, hem çevrimdışı hem de çevrimiçi ortamda her iki cinsiyet için de kendi görünümleri büyük önem taşımaktadır. Örneğin, tüm katılımcıların yüzde 61'i görülebilecekleri fotoğraf veya videolar paylaşmakta ve dış görünüşlerine büyük önem vermektedir. Güzel (%68), şık (%64) ve ince (%54) görünmek onlar için özellikle önemlidir. Seksi görünmek yüzde 34 için önemlidir ve erkekler (%40) buna kızlardan (%27) çok daha fazla önem vermektedir. Bu da, sanılanın aksine, dış görünüşe odaklanmanın artık sadece kızlara özgü bir mesele olmadığını gösteriyor. Gençler mümkün olduğunca iyi görünmek için ışık, pozlar ve/veya cep telefonu açılarını kullanmakta (%54) ve örneğin filtrelerle (%41) fotoğraf ve videoları düzenlemektedir.

Sosyal ağlar ve influencer'lar benlik algısı üzerinde büyük bir etkiye sahip

Sosyal ağların benlik algısı üzerinde etkisi vardır ve güzel olup olmadığınızı düşünmenizi etkiler - gençlerin üçte ikisi (%65) bu görüştedir. Özellikle kızlar (%76) ve 15 yaş ve üzeri katılımcılar (%78) bu ifadeye katılmaktadır.

Başkalarıyla yapılan kıyaslamalar önemli bir rol oynamaktadır - ve gençler özellikle internette bunlara maruz kalmaktadır. Gençlerin neredeyse dörtte üçü (%71) sosyal ağlarda tükettikleri görüntülerin kendilerini diğer insanlarla kıyaslamalarına yol açtığını teyit etmektedir. Dörtte birinden fazlası (%27) bunun olumsuz sonuçlarını vurgulamakta ve çeşitli sosyal medya akışlarında gezindikten sonra kendilerini kötü hissettiklerini belirtmektedir. Katılımcıların dörtte üçüne (%74) göre, özellikle güzellik ve fitness sektörlerindeki etkileyiciler çocuklar ve gençler üzerinde etkili olmaktadır. Yaklaşık yarısı (%53), ilgili görsellere dayanarak kendi görünümleriyle ilgili bir şeyleri değiştirdiklerini belirtiyor. Bir o kadar genç de influencer'lar tarafından tavsiye edilen ürünleri satın almıştır. Yüzde 28'i estetik ameliyat olmayı bile düşünmüş.

Dış görünüşle ilgili hakaretler de internette yaygın

Gençler sadece internetteki gerçekçi olmayan güzellik idealleriyle mücadele etmek zorunda kalmıyor, aynı zamanda görünüşleriyle ilgili hakaretlere maruz kalmaktan da korkuyorlar. Yüzde 74'ü böyle bir durumla karşılaşmış durumda. Özellikle kızlar (%84) internette ve sosyal ağlarda aşağılayıcı yorumlarla karşılaştıklarını bildiriyor. Belki de bu yüzden avatarlar dijital dünyada giderek daha önemli bir rol oynuyor. Sonuçta, neredeyse üçte biri (%30) böyle bir avatarın mümkün olduğunca iyi görünmesi gerektiğini belirtiyor.

Güzellik çılgınlığına karşı stratejiler: gerçeklik kontrolü, sosyal medya molaları ve karşılıklı destek

Gençler, internetteki güzellik ideallerinden olumsuz etkilenmekten kaçınmak için çeşitli stratejiler belirtmektedir. Bunlardan biri öz algı ile başa çıkmaktır: kendini kabul etme üzerine çalışmak (%67), aktif olarak baskı altında kalmamaya çalışmak (%60) ve tükettikleri içeriğin neden onları strese soktuğunu veya baskı yarattığını sorgulamak (%55) faydalı olarak görülmektedir. Odak gruplarındaki gençler tarafından dile getirilen bir diğer seçenek de "gerçeklik kontrolü", yani "dışarı çıkıp insanların gerçekten nasıl olduğunu görmek" olmuştur. Bu, insanların çarpıtılmış çevrimiçi tasvirleri ile gerçek görünümleri arasındaki tutarsızlığı fark etmenizi sağlar.

Gençler tarafından belirtilen bir diğer strateji de sosyal ağlara bilinçli bir yaklaşımdır. Her şeyden önce bu, sosyal ağlarda daha az zaman geçirmeyi (%63), sosyal medya molaları vermeyi (%60) ve özellikle sizin için iyi olan fenomenleri veya içerikleri takip etmeyi (%60) içermektedir.

Karşılıklı destek de önemli görülüyor: Arkadaşların birbirlerine dış görünüşleri konusunda sürekli iltifat etmeleri yüzde 59 oranında faydalı bulunurken, yüzde 38'i birlikte stresli içeriklerle dalga geçmeyi ve bunlara gülmeyi savunuyor.

Gençler bu stratejilerin farkında olsalar bile, bazen bunları uygulamaya koymakta zorlanıyorlar. Örneğin, ankete katılan gençlerin yüzde 63'ü sosyal ağlarda daha az zaman geçirmenin iyi bir yaklaşım olacağını belirtirken, odak grupları çevrimiçi içeriğin çekiciliğinden kaçmanın genellikle zor olduğunu göstermiştir.

Güzellik idealleriyle eleştirel bir şekilde başa çıkmayı öğrenmek - ebeveynler özellikle zorlanıyor

 Gençleri internetteki güzellik idealleriyle eleştirel bir şekilde başa çıkma ve bedenle ilgili sağlıklı bir öz imaj geliştirme konusunda desteklemek için sadece öğretmenlere ve çevrimiçi platformlara değil, her şeyden önce ebeveynlere ihtiyaç duyulmaktadır. Katılımcıların yüzde 57'si bu görüştedir.

Ancak ebeveynlerin kendileri de çoğu zaman yeterli medya becerilerine sahip değildir. Gençlerin görüşüne göre, çocuklarının medyayı yetkin bir şekilde kullanmalarına yardımcı olabilmeleri için onların da desteğe ihtiyacı var. Okullar, ebeveynlere ulaşma ve onlara eğitim materyalleri sunma konusunda kilit bir rol oynamaktadır. Aynı zamanda, yüzde 47'lik bir kesim okulları gençlere doğrudan hitap etmek için önemli bir yer olarak görmektedir. Gençler, güzellik idealleri konusunu sınıfta ele almak için pek çok fırsat görüyor. Bu nedenle, konunun eleştirel bir şekilde incelenmesini teşvik etmek ve gençlerin medya becerilerini geliştirmek öğretmenler için çok önemli bir görevdir.

Bununla birlikte, platform operatörlerinden de kullanıcılar için mümkün olduğunca çeşitli hizmetler yaratmaları isteniyor.  Ancak gençler bu konuda da gelişme potansiyeli görüyor: Ankete katılan gençlerin yüzde 63'ü düzenlenmiş görüntülerin etiketlenmesini istiyor.

Çalışma hakkında

    "İnternette Güzellik İdealleri" çalışması, AB Saferinternet.at girişiminin bir parçası olarak Avusturya Uygulamalı Telekomünikasyon Enstitüsü(ÖIAT) veISPA - Avusturya İnternet Servis Sağlayıcıları adınaGençlik Kültürü Araştırma ve Kültürel Arabuluculuk Enstitüsü tarafından yürütülmüştür. Anket döneminde (Aralık 2023), 11-17 yaş arası 400 genç, yaş, cinsiyet ve eğitim geçmişine göre temsili olarak yer almıştır. Ayrıca, yaşları 13 ile 19 arasında değişen toplam 56 gençle dört odak grup görüşmesi gerçekleştirilmiştir.

Kaynak: Saferinternet.at |Saferinternet.at, AB Daha Güvenli İnternet Ağı'ndaki(Insafe) Avusturyalı ortak girişimimizdir.