Ommm çevrimiçi: Dijital esenlik üzerine yeni materyaller

Hepimiz o yollardan geçtik: akıllı telefonlarımızı uzun zaman önce bir kenara bırakmak istedik ama hala cihazlarımıza bağlıyız. Dijital dünyanın çekiciliği giderek güçleniyor ve çoğumuz bunu kontrol etmekte giderek zorlanıyoruz. Yeni eğitim materyalimizle gençlere dijital medyanın neden bağımlılık yaptığını ve sürekli dikkat sarmalından nasıl kurtulabileceklerini öğretebilirsiniz.

Neredeyse tüm mevcut sosyal ağlar ve hizmetler dijital dikkat ilkelerine göre çalışmaktadır. Diğer şeylerin yanı sıra mutluluk hormonu dopamin salgılayan beynin ödül sistemine hitap edecek şekilde tasarlanmışlardır. "Dürtmeler" olarak adlandırılan bu sistemler, sosyal medyada başlangıçta planlanandan daha fazla zaman harcanmasını sağlar. Sonuç: aşırı dijital yüklenme hissi.

Ulaşılamaz güzellik idealleriyle karşılaştırmalar ya da nefret mesajları, siber zorbalık, sahte haberler ya da gençlerin korunmasıyla ilgili içeriklerleyüzleşmek, sosyal medya kullanımı yoluyla refah üzerinde ek bir olumsuz etkiye sahip olabilir.

Bu nedenle klicksafe'in Handysektor ile işbirliği içinde hazırladığı yeni eğitim materyalinin amacı, sağlayıcılar tarafından kullanılan stratejiler ve sosyal medyanın cazibesi hakkında bilgi vermektir. Gençlere ayrıca teknolojileri düzenleyebilecekleri ve böylece dijital refahlarını artırabilecekleri araçlar da verilmektedir. Bu aynı zamanda medya ve teknoloji kullanımında sağlıklı bir denge oluşturmayı ve örneğin zaman zaman medyadan uzak durmayı da içeriyor.

Yeni eğitim materyaline şu adresten ulaşabilirsiniz buradan i̇ndi̇ri̇n ve si̇pari̇ş edi̇n buradan ulaşabilirsiniz.

Daha fazla bilgi