Dr. Klaus Wölfling ile röportajOyun bozukluğu nedir?

Kumar bağımlılığı polikliniğinde size kimler geliyor?

Bu değişkenlik gösteriyor. Yaşları 12 ile 67 arasında değişen hastalarımız var. Ancak çoğu 20 ila 30 yaşlarında. Ancak bazen ebeveynler veya partnerler de sevdikleri için endişelendikleri için bizimle iletişime geçiyorlar.

Kumar bağımlılığı terimi neleri kapsıyor?

Kumar bağımlılığı terimi başlangıçta kumar bağımlılığına atıfta bulunuyordu. Bilgisayar oyunu bağımlılığı ise artık internet kullanım bozukluğu olarak kategorize edilmektedir. Buna sadece bilgisayar oyunu bağımlılığı değil, aynı zamanda sosyal medya bağımlılığı, pornografi bağımlılığı ve alışveriş bağımlılığı da dahildir.

Bilgisayar oyunu bağımlılığı aslında nedir?

Bilgisayar oyunu bağımlılığı, davranışsal bağımlılıklardan biridir ve etkilenenlerin aşırı derecede bilgisayar oyunu oynadığı bir akıl hastalığıdır. Bilgisayar oyunu bağımlılığı her zaman ciddiye alınmalı ve profesyonelce tedavi edilmelidir.

Bağımlılığı bağımlılıktan ayıran nedir?

Bağımlılık ve bağımlılık terimleri genellikle eşanlamlı olarak kullanılır. Ancak, istismarcı/sorunlu ve bağımlılık yaratan/patolojik (patolojik) tüketim arasında bir ayrım yapılması daha önemlidir. Patolojik medya tüketimi, diğer şeylerin yanı sıra, kişi kontrolsüz bir şekilde oynadığında, kendini sosyal olarak izole ettiğinde ve oynamak için okul gibi hayatın diğer alanlarını ihmal ettiğinde ortaya çıkar.  Sorunlu kullanım ise bu kriterlerin henüz tam olarak karşılanmadığı ancak kullanıcı davranışının endişe verici boyutlara ulaştığı durumlardır.

Almanya'da kaç tane bağımlı genç var?

Bunu tam olarak söylemek mümkün değil. Tam olarak gelişmiş bağımlılık davranışları ancak 17 yaşından itibaren teşhis edilebilir; 12 ila 16 yaşındakilerin sorunlu davranışlar sergileme olasılığı daha yüksektir. Araştırmalarımızdan biri gençlerin %12.3'ünün aşırı derecede bilgisayar oyunu oynadığını göstermiştir. Bununla birlikte, gençlerin %9,6'sı istismarcı ve %2,7'si bağımlı kullanıcı davranışı olarak sınıflandırılacaktır.  

Bağımlı olduğumu veya yardıma ihtiyacım olduğunu nasıl anlayabilirim?

Bir kişi her gün kumar oynuyorsa, bu otomatik olarak onun bağımlı olduğu anlamına gelmez. Belirleyici faktör, medya tüketiminiz üzerinde hala kontrol sahibi olup olmadığınızdır. Oyun oynama davranışınızı artık kontrol edemiyorsanız, yoksunluk belirtileri yaşıyorsanız veya oynamadığınız zamanlarda mutsuzsanız bağımlılıktan söz ederiz. Hobilerin ve sosyal ilişkilerin kaybı, oyun oynamanın kapsamı hakkında yalan söyleme ve okula devamsızlık da bir gösterge olabilir.

Bağımlı olmaktan kaçınmak için ne gibi tavsiyeleriniz var?

Ergenlik döneminde bile, medya kullanımı için kurallara sahip olmamak gibi, daha sonra bağımlılık yapıcı davranışların temelini oluşturabilecek bazı hususlar vardır. Aslında en iyisi medya tüketimini zaman içinde sınırlandırmaktır. Bunun için ebeveynlerinizle birlikte günlük kullanım süresi gibi kurallar belirleyebilirsiniz. Sanal dünya dışında da arkadaşlıkları sürdürmek ve spor, tiyatro veya bir enstrüman çalmak gibi hobilere sahip olmak da önemlidir.

Kumar bağımlılığı için ayakta tedavi merkezinde gençlere neler sunuyorsunuz?

Ayakta tedavi merkezimizde 12-16 yaş arası gençlere zaman zaman medya eğitimi veriyoruz. Henüz bilgisayar oyunu bağımlılığı olmayan, ancak "sadece" sorunlu kullanım davranışı gösterenler için uygundur. Eğitim 12 grup seansında gerçekleştirilmektedir. Gençlerin ebeveynleri tarafından gönderilmemesi, kendilerinin katılmaya motive olmaları önemlidir. Bu eğitim programının amacı ekran kullanım sürelerini önemli ölçüde azaltmaktır. Bu amaçla, gerçek hayatta hobilerin ve sosyal ilişkilerin geliştirilmesi güçlendirilmektedir. Ayrıca gencin neden bu kadar çok bilgisayar oyunu oynadığına, örneğin bunun arkasında üzüntü veya öfke olup olmadığına da bakıyoruz.