Ekran başında geçirilen süre: 12-16 yaş arası çocuklar

En geç ilkokulun sonunda çocuklar interneti giderek daha özgürce kullanmak istiyor. Hareket halindeyken müzik dinlemek, çevrimiçi oyunlar oynamak veya video izlemek - dijital medya çoğu çocuk ve genç için günlük yaşamın bir parçasıdır. Çocuklar büyüdükçe, akıllı telefon ve sosyal medya giderek daha önemli bir rol oynuyor. Bu durum ebeveynler için şu soruyu gündeme getirmektedir: Çocuğuma nasıl iyi bir destek sağlayabilirim ve aynı zamanda ona medya konusunda bilgili ve bağımsız olması için yeterli özgürlüğü nasıl verebilirim? 

Çocuklar interneti nispeten güvenli ve sorumlu bir şekilde kullanmayı öğrendikten sonra, "sörf tasması" daha da gevşetilebilir. Bir çocuğun hangi yaştan itibaren bilgisayar, tablet veya akıllı telefonda tek başına sörf yapacağına ve internet kullanımına ne ölçüde filtre veya gençlik koruma programlarının eşlik edeceğine ebeveynler olarak siz karar vereceksiniz.

Çocuklar internet ve cep telefonlarını gelişim aşamalarına, yaşlarına ve ilgi alanlarına bağlı olarak çok farklı şekilde kullanmaktadır. Ailelerin medya ile nasıl başa çıktıkları da bunların kullanım şeklini belirler. Bu nedenle, aşağıda belirtilen yaş ve zaman özellikleri, aile içinde "ekran süresi" konusunu tartışmak için yalnızca bir kılavuz olabilir.

Mümkün olduğunca dengeli bir günlük rutine sahip olmak, kesin dakikalara bağlı kalmaktan daha önemlidir. Çocuğunuzun ne kadar medya kullanımından hoşlandığını, aile rutininize ne kadar uyduğunu ve çocuğunuzun diğer heyecan verici faaliyetler için hala ne kadar zamanı olduğunu göz önünde bulundurun.

Önerilen süreler genel olarak ekran kullanımını ifade etmektedir - yani akıllı telefonlar, televizyonlar, tabletler, oyun konsolları, dizüstü bilgisayarlar ve bilgisayarlar. Bu nedenle ebeveynler çocuklarının genel medya kullanımını ve ekran süresini her zaman göz önünde bulundurmalıdır.

12-16 yaş arası çocuklar için ekran süresi

En geç akşam 9'a kadar günde en fazla 1 ila 2 saat serbest ekran süresi. Aşırı çevrimiçi kullanımı önlemek için kullanım saatleri üzerinde de anlaşmaya varılmalıdır. Yaş tavsiyelerine uyulmalı ve içerikle ilgili medya rehberliği tavsiye edilmektedir. Medya kullanımının yanı sıra okul, eğitim ve hobiler için hala yeterli zaman olup olmadığını düzenli olarak kontrol edin. Gençler, kendi medya tüketimleri üzerinde düşünmeleri için giderek daha fazla teşvik edilmelidir. Bu şekilde, kendileri için neyin iyi olduğunu veya sorunlu kullanımın nerede başlayabileceğini değerlendirmeyi öğrenirler.

1.  
   Diyalog halinde olun ve net kurallar üzerinde anlaşın Çocuklar büyüdükçe daha bağımsız ve güvenli bir şekilde sörf yapsalar bile, çevrimiçi deneyimleri hakkında düzenli konuşmalar yapmalısınız.  Onlarla internet ve sosyal medyanın zorlukları ve tehlikeleri hakkında konuşun. Ekran süresi konusunda net kurallar konulması tavsiye edilir. Bunlar aynı zamanda müzik ve film indirme ve kişisel verilerin kullanımı ile ilgili anlaşmaları da içermelidir. Ayrıca soygun, reklam ve maliyet tuzakları konularını da çocuğunuzla tartışmalısınız. Bu amaçla örneğinwww.mediennutzungsvertrag.de adresini kullanabilirsiniz.
2. 
   Çocuğunuzun yaşına uygun çevrimiçi deneyim kazanmasına destek olun İlkokulun sonunda, çoğu çocuk internette nasıl güvenli bir şekilde gezineceğini öğrenmiş olur. Bu nedenle, çocuğunuzu yer imleri veya sık kullanılanlar aracılığıyla önceden seçilmiş web sitelerine erişme olasılığına alıştırın. Çocuk arama motorlarının yanı sıra genel arama motorlarını da denemek isterse çocuğunuza eşlik edin. Filtre ve ebeveyn kontrolü ayarları olmadan çocuğunuz hızlı bir şekilde ve istemeden sorunlu içeriklerle karşılaşabilir. Çocuğunuzun web sitelerindeki bilgileri doğru bir şekilde değerlendirmesine yardımcı olun.
3. 
   Çocuğunuzlabirlikte sörf yapın Size çocuğunuzun internet dünyasını gösterelim. İçeriği hemen yargılamayın, ancak adil bir yargı oluşturun. Kendi medya ile büyüme deneyimlerinizi ve medyanın sizin için eskiden sahip olduğu büyüyü hatırlayın. İnternette belirli web sitelerini ve etkinlikleri yasaklamak istiyorsanız kararınız için gerekçeler sunun. Çocuklar genellikle endişelerinizi anlarlar - hemen kabul edemeseler bile - ve tehlikeleri daha iyi değerlendirmeyi öğrenirler.
4. 
   İyi bir rol model olun Çocuklar, medya kullanımı söz konusu olduğunda bile ebeveynlerini örnek alırlar. Bu yüzden tavsiyemiz: kendi hayatınızda medyanın ne kadar önemli olduğunu düzenli olarak kontrol edin. Akıllı telefonunuza uygunsuz zamanlarda bile bakıyor olabilir misiniz? Günde kaç saat internet, televizyon, cep telefonu ve diğer cihazları özel olarak kullanıyorsunuz? Bu aynı zamanda çocuğunuzun medya kullanımını da etkiler.
5. 
   Çocuğunuzlaçevrimiçi arkadaşlıklar hakkında konuşun Çocuğunuzla "gerçek" etkinlikler ve arkadaşlar hakkında konuştuğunuz gibi, ilgili internet deneyimleri ve bağlantıları hakkında da iletişim halinde olmalısınız. Çevrimiçi ortamda hangi görgü kurallarının geçerli olması gerektiğini düşünün. Çocuğunuza sadece internetten tanıdığı yabancılarla buluşmaması gerektiğini açıkça belirtin! Çevrimiçi ortamda "gerçek" bir arkadaşlık gelişirse, ilk buluşmalarda çocuğunuza eşlik edin. Çocuğunuzun çevrimiçi ortamda taciz edildiğinden şüpheleniyorsanız, bunufragzebra.de adresine bildirebilirsiniz.
6. 
   İnternetteki sorunlu içerik ve davranışlar hakkında konuşun Tüm anlaşmalara ve önlemlere rağmen, çocuklar sorunlu içeriklerle karşılaşabilirler. Bu durumda, internetten men edilme veya utanç duyma tehdidi olmadan ebeveynlerini dahil edebileceklerini bilmelidirler. Olası olumsuz deneyimleri işlemek için çocukların desteğe ihtiyacı vardır. Kural olarak, çocuğunuz size hemen haber vermeli veya sorunlu web sitelerini kapatmalı ve size bunlardan bahsetmelidir.
    Daha sonra tarayıcı geçmişini kullanarak içeriğin küçüklerin korunmasıyla ilgili olup olmadığını kontrol edebilir ve gerekirse bildirebilirsiniz. Ayrıca daha büyük çocuklarla pornografi, şiddet, siber zorbalık ve internetteki diğer sorunlu konular hakkında konuşmalısınız . Burada hassas bir yaklaşım benimseyin ve çocuğunuzun sınırlarına saygı gösterin. Çocuklarınızın sorularına ve konularına açık olun.
7. 
   Medya bağımlılığı hakkında bilgi edinin ve uyanık olun "Aşırı kullanım", "bağımlılık" veya "bağımlılık" terimleri internet, akıllı telefonlar ve dijital oyunlarla bağlantılı olarak giderek daha fazla kullanılmaktadır.
   Bu nedenle, çocuğunuzun bilgisayarda kararlaştırılan sürelere sık sık uyup uymadığına dikkat edin ve konu alanımızda bağımlılığın olası uyarı işaretleri hakkında bilgi edinin. Çocuğunuzun çevrimiçi zamanını ne için kullandığına dikkat edin. Akıllı telefonların veya bilgisayarların kullanımı için zaman anlaşmaları yapın. Çocuğunuza zamanını kullanması için alternatifler gösterin. Ve gerekirse, kullanım sürelerini sınırlamak için cihaz ayarlarındaki zaman aşımı işlevlerini kullanın 
8. 
   Güncel kalın Çocuklar ve gençler genellikle internette nelerin mümkün olduğunu yetişkinlerden daha iyi bilirler. Ancak: Genellikle tehlikeleri veya yasal düzenlemeleri bilmiyorlar! Her ay klicksafe'deki yeni teklifler ve makaleler hakkında bilgi sahibi olmak için ücretsiz bültenimize abone olun. Ya da RSS beslemenizde haber makalelerimizi kullanın. klicksafe'i WhatsApp, Instagram veya Facebook'ta da bulabilirsiniz.